ダイエットが続かない人必見！ラク痩せ方！

こんにちは！

こにです！

運動しても

食事制限しても

痩せられない

あなたはこんな悩みを抱えていませんか？

 

もしかしたら、

痩せられないと思い込んでる

だけかもしれません

「こんなに痩せたいと思ってるのに？」

と思いますよね。

あなたの努力をあなたの脳が

邪魔している

実はこんなこともあるんです

そのまま努力していても

醜いお腹の脂肪は減らない

お腹がジャマして好きな服が

着れない

ぶよぶよの脂肪が

一生くっついたままの身体

なんてことになるかもしれません

もっとスルスル痩せていきたい

そう思っているあなた！

今から私が紹介することを

実践すれば

あなたのお腹も

ぺったんこ！

着たい服もばっちり似合う！

ようになります

では、さっそく方法を紹介します！

スマホの待ち受けを大好きな

モデルや女優の写真を

スマホの待ち受け画面に設定する

です！

ケータイやスマホを手にするたび、

その画面をほんの一瞬見るのです。

そして

「あ、私ったらダイエット中だった！」

「彼女みたいにもっときれいになれますように」

言い聞かせます。

このようにあなたの脳を

自分も痩せている

という風に勘違いさせてしまうんです

「私、痩せられる」とうように

プラスの自己暗示をかけるのもおススメです！

いかがでしたか？

簡単すぎて

驚きますよね！

友人にこの方法をお薦めしたときは

半信半疑で

「え、そんなことで？」

という感じでしたが

今は、スマホ開くたびに

理想の身体が目に入るので

「モチベーションが下がらなくなった！」

「今最長でダイエットが続いてるよ！」

と嬉しそうに報告してくれました

では、あなたもさっそく

待ち受けにする画像を選びましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！🌞✨